Jerslev-Sterup Idrætsforening

Frisk forårstræning M/K med et smil på læben


 

Vi vil gennem 6 gange i foråret træne kroppen igennem på forskellige måder.

Instruktør er Mie Sort som bl.a. er uddannet DGI rygtræner. Mie kan også rigtig mange andre ting, og vil derfor gerne i samarbejde med deltagerne finde ud af, hvad og hvordan der skal trænes.  

Vi kan love, at der både blive puls træning, rygtræning, styrke og udstrækning  - og så skal vi have det sjovt og få gode grin med hinanden

 

Så kom og vær med til bevægelse, sjov og fællesskab

Dato: 03/05 2022 - t.o.m. 07/06-2022
Kl.: 19.00-20.00
Sted: Multibanen ved skolen
Pris: 150kr


Vi træner udendørs.
Husk drikkedunk og trænings måtte/underlag
Mie Sort

Sponsorer


Hjertestarter JSI


Kalender
Besøg vores side
Jerslev Sterup Idrætsforening | Anlægsvej 23 | 9740 Jerslev | Tlf.: 98 831349 klubhus. CVR nr. 32231144, fodbold CVR nr. 63978868