Spring Team II
4.kl. og opefter
For dig, der vil udfordres med spring
og/eller
For dig, der går på landsdelsjuniorholdet
Der opvarmes med rytmesekvenser og styrketræning på forskellige niveauer.
Vi øver kraftspring, flikflak og salto/skruer.
Der trænes håndstand, spagat, split, pind-up og forskellige balanceøvelser,
som indgår i rytmesekvenserne.
Kom og bliv udfordret - det' fedt |