Jerslev Sterup Idrætsforening

Springteam
(2.-4. klasse)


 For dig, der vil prøve at springe,

For dig der vil udfordres med spring

 og/eller

For dig, der måske skal på landsdelsjuniorholdet

 

Vi varmer op med rytmesekvenser og styrketræning på forskellige niveauer.

Vi øver vejrmøller, håndstand og forskellige balanceøvelser.

 Vi øver ophop og mange forskellige spring som fx. flikflak, araberspring, salto, kraftspring, og salto/skruer, alt efter niveau.

Vi træner både på trampolin og på gulv, og laver både rytme og springserier.

 

Kom og bliv udfordret - det' fedt.

 

Instruktørerne ser på hver enkelt udøver, og man bliver udfordret på det niveau man er på.

SparV hallen, Sdr. Ringgade 83

Onsdag kl. 17-18.00

Uge 37-12, start 11/9 (sidste træning inden jul er uge 51. Opstart i 2020 i uge 2)

Pris kr. 475,-

 

Instruktør: Johanna Bekhøj, Tlf.: 21 97 87 36

Instruktør: Cecilie Frost Olesen, Tlf.: 20 93 95 60

Husk ved tilmelding: Husk at sætte flueben ved, at du vil modtage nyhedsbrev fra JSI Motion. Ellers modtager du ikke eventuelle aflysninger eller anden vigtig information fra holdet eller JSI Motion.

Sponsorer


Hjertestarter JSI


Kalender
Besøg vores side
Jerslev Sterup Idrætsforening | Anlægsvej 23 | 9740 Jerslev | Tlf.: 98 831349 klubhus. CVR nr. 32231144, fodbold CVR nr. 63978868