Velkommen til Indoor Cycling
Indoor Cycling trænes i Jerslev Gl.Klubhus på Præstelunden 12. Sæsonen starter i uge 36 og slutter uge 12. Der er mulighed for gratis ekstra-træning.
Har du lyst til en rask cykeltur indendørs, samtidig med at du forbedrer din kondition, styrker din udholdenhed og forbrænder fedt, er Indoor Cycling noget for dig.
Indoor Cycling er cykling på hold, som guides af en instruktør. Cyklerne er special-konstruerede og indstilles til den enkelte deltager.
Vi starter langsomt op på cyklerne. Der køres til musikkens rytmer i forskellige intervaller, hvor man står, sidder, spurter, kører på ad bakke, lige ud m.m.
Der kan oprettes firmahold eller andre hold efter ønske.
Husk håndklæde og drikkedunk.
Ring og hør nærmere v/koordinator Erik Søndergaard 98-831914
For at spare administration og tid foregår tilmelding og betaling online. Har du ikke mulighed for dette, bedes du kontakte kasserer Gurli Nielsen, Birkagervej 3, 9740 Jerslev, tlf. 98-831453, også hvis du har brug for at søge om økonomisk støtte fra DGI.
Organisatorisk er Cykling en del af Gymnastikafdelingen. Har du spørgsmål eller savner du oplysninger på hjemmesiden, så kontakt venligst Gymnastikafdelingens bestyrelse. Frivillige hjælpere til gymnastikopvisning, marked, halfest, garantfest m.m. er også meget velkomne til at henvende sig til bestyrelsen.
Venlig hilsen
Instruktørerne og JSI-Gymnastik
|